KALMAR SIMSÄLLSKAPS SIMTRÄNING UNDER JULLOVET
VECKA 52
Må	22-dec	16.00-18.20	Elit	Simning + Landträning
		19.00-20.00	D	Simning
Ti	23-dec	07.30-10.00	Elit	Styrka + Simning
Fr	26-dec	16.00-18.00	Elit	Simning
Lö	27-dec	07.30-10.00	Elit	Styrka + Simning
		09.30-12.00	A, B	Landträning + Simning
Sö	28-dec	16.00-18.20	Elit	Simning + Landträning
		17.30-19.00	C,D	Simning
VECKA 1
Må	29-dec	08.00-10.00	A,B	Simning
		16.00-18.20	Elit	Simning + Landträning
		19.00-20.00	D	Simning
Ti	30-dec	08.30-10.30	C	Simning + Landträning
		16.00-18.00	Elit	Simning
		17.30-20.00	A	Landträning + Simning
		18.30-20.30	B	Landträning + Simning
Fr	02-jan	08.30-10.00	C	Simning
		16.00-18.00	Elit	Simning + Landträning
		18.00-20.00	A,B	Simning
Lö	03-jan	08.00-10.00	Elit	Simning
		08.00-10.30	A	Simning + Landträning
		10.00-12.00	B	Landträning + Simning
Sö	04-jan	16.30-18.00	Elit	Simning
		17.30-19.00	C,D	Simning
Elit kör ev. styrka 1-2 pass under veckan i samband med simning
VECKA 2
Må	05-jan	09.00-10.30	Elit	Simning + Landträning
Ti	06-jan	17.00-20.00	Alla	JULKUL!!!
On	07-jan	08.30-10.00	Elit	Simning
Sen kör vi som vanligt igen.